10 причин, почему выпадают волосы, и как это остановить

В нашем организме все взаимосвязано. И если наши волосы стали выпадать, до сего всего надо найти причину.

Milayaya.ru нашел самые распространенные причины проблем с волосами и делится ими с вами.

1. Проблемы со щитовидной железой

Почему?

Дисбаланс гормонов в организме из-за:

      менопаузы;

 

      нарушения эндокринной системы;

 

    вкусного диабета.

Как быть?

Обратитесь к врачу-эндокринологу, он возьмет все нужные тесты и выпишет лечение, если проблемы обнаружатся именно в этой сфере.

2. Строгие диеты

Почему?

Резкое снижение веса за короткий срок — это большая нагрузка на организм, именно что приводит к снижению иммунитета. А это первопричина издержки волос. Если прибавляются простудные и инфекционные заболевания, то организму еще сложнее восстановить себя.

Как быть?

Вместо

3. Хронический стресс

Почему?

Хронический стресс содержит возможность вызвать выпадение волос, так как оказывает воздействие на кровообращение кожи головы. Но, как правило, утрата волос от стресса стремительно восстанавливается.

Как быть?

Не забывайте о полноценном отдыхе, найдите свой способ расслабления. А если чувственные трудности не проходят сами по себе, обратитесь к профессиональным спецам по психологии.

4. Неправильный уход

Почему?

Неуместные средства для волос, нередкое использование фена, плоек и утюжков имеют все шансы ухудшить уже имеющуюся проблему, физически травмируя волосы.

Как быть?

Поработаете ограничить использование фена, плойки и химических средств, а также проконсультируйтесь с профессионалами о том, какой уход и стайлинговые средства подходят именно вам. Кстати, несмотря на многочисленные речи о вреде SLS (лаурилсульфат натрия), его действие на выпадение волос не доказано. Напротив, современные исследования настаивают на непричастности сульфатов к выпадению волос.

5. Лекарственные препараты

Почему?

Некоторые медицинские препараты от повышенного давления, антидепрессанты и т. п. имеют побочный эффект, вызывающий утрату волос. В последствии приема препаратов волосяной покров восстанавливается, в общем самостоятельно нельзя прерывать курс лечения.

Как быть?

 

 

Обратитесь к врачу за консультацией.

6. Анемия

Почему?

Анемия — один из факторов, вызывающих потерю волос, поэтому что страдает кровообращение кожного покрова головы. В случае в случае если вы заметили такие симптомы, как сонливость, общая слабость, апатия, — это повод сдать анализ крови на гемоглобин.

Как быть?

Для начала добавьте в своей рационы железосодержащие продукты (гранат, говядина, яблоки и т. д.). В случае в случае если состояние не улучшается, сдайте анализ на гемоглобин, и пусть врач назначит вам лечение.

7. Авитаминоз

Почему?

Причина выпадения волос может быть скрыта в дефиците микроэлементов и витаминов. что более важно восстановить дефицит витамина С, кот-ый может помочь усваивать железо и стимулирует выработку коллагена (он укрепляет капилляры, питающие волосы). Не считая того при дефиците витамина В волосы становятся хрупкими и ломкими. Витамина В много в цельных зернах, яйцах, дрожжах и печени.

Как быть?

Питайтесь разнообразно и включайте продукты, богатые витаминами С, В и другими подходящими микроэлементами. Также проконсультировавшись с терапевтом, приобретите комплекс витаминов.

8. Смена температурного режима

Почему?

Резкая смена температурного режима содержит возможность быть одним из факторов потери волос. Зимнее переохлаждение и воздействие ультрафиолета летом истончают волосы.

Как быть?

Одеваете головной убор в зависимости от времени года. В случае в случае если вы идете в сауну, тоже прикройте волосы.

9. Наследственное облысение

Почему?

Самый распространенный фактор потери роста волос — наследственность. Ген облысения содержит возможность быть унаследован и по материнской, и по отцовской полосы.

Как быть?

В случае если ваши опекуны имели проблему облысения, то вас, быстрее всего, она также коснется. Снизьте момент риска соблюдением профилактических мер (верное стол, здоровый образ жизни). Обязательно проводите профилактические обследования и следуйте советам медицинских работников.

10. Заболевания кожи головы

Почему?

Псориаз, себорейный дерматит, грибковая зараза (дерматомикоз) — более частые заболевания, вызывающие облысение.

Как быть?

Эти признаки, как зуд, высыпания, краснота на фоне выпадения волос — повод срочно обратиться к врачу.

Бонус

Простой тест на выпадение волос

Найдите свой выпавший волос и внимательно рассмотрите его. Если на нем нет темной луковички, волноваться не о чем. Если луковичка есть, то потяните пучок волос на висках и макушке. В случае в случае если остается больше 5 волос, нужно искать причину выпадения волос.